شاید کسی دقیقاً از چگونگی ارتباط معنویت با سلامت روانی آگاه نباشد ، اما عقیده بر این است که بدن و ذهن با یکدیگر ارتباط دارند . برخی تحقیقات نشان می دهد که فاکتورهایی مانند باورهای مثبت ، آرامش و توانمندی که از اعتقادات مذهبی ، دعا بدست می آیند ، اثر شفابخش دارند و باعث بهبود میشوند (مطهری 1375).
ارتقاء سلامت روان ممکن است بیماری را درمان نکند ، اما حس بهتری را در بیمار ایجاد کرده در رویارویی با بیماری و حتی مرگ به او کمک کند . معنویت ، ایمان ، حضور در مکان های مذهبی عملکرد سیستم ایمنی را به طریقی که قابل سنجش باشد مانند افزایش گلبولهای سفید خون بهبود می بخشد . در مورد سلامت ، زمانی که بدن احساس امنیت می کند و در آرامش قرار دارد سیستم عصبی قادر است آرامش خود را حفظ نموده و طبیعی باشد . معنویت مرحله ای است که در آن معنا ، امید ، آسایش و آرامش درون را در می یابیم . بسیاری از افراد از طریق اعتقادات مذهبی به آن دست می یابند . معنویت ، فعالیتهای مذهبی و عمل به دستورات اسلام ، می تواند سلامتی روحی و جسمی را برای ما به ارمغان بیاورد (نجاتی ، 1367) .
اعتقادات مذهبی در پیش گیری اختلالات روحی و روانی نقش مهمی دارد . بنیامین راش ، روانشناسی مشهور می نویسد : « مذهب آنقدر برای پرورش سلامت روح اهمیت دارد که هوا برای تنفس » . مذهب به انسان کمک می کند تا معنای حوادث زندگی ، مخصوصاً حوادث دردناک و اضطراب انگیز را بفهمد (فراقی ، 1376).
دین به مومنان و معتقدان خود می آموزد که چگونه با مجموعه ی عظیم جهان که پیش از فرد شکل گرفته و قوانین خود را بر او تحمیل می کند ، سازگاری یابد (احمدی ، 1374) .
از نظر روانشناسان آرامش روانی و احساس رضایت از زندگی از ویژگی های اساسی در افراد سالم و بهنجار است . بررسی حالات و روحیات فرد با ایمان نیز حاکی از آرامش خاطر و صفای درونی شان است (جیمز ، ترجمه ی قاثنی ، 1372) . و درون فرد مومن روش از نور حقیقت و سرشار از لذت معنوی است (مطهری ، 1375) . آیات قرآن کریم نیز بر این نکته تاکید می گذارد . بعنوان مثال در سوره رعد آیه 38 قرآن کریم آمده است که «الذین آمنو تطمئن القلوبهم بذکر الله الا بذکر الله تطمئن القلوب » آنها به خدا ایمان آورده و دلهایشان به یاد خدا آرام می گیرد ، آگاه باشید که تنها یاد خدا آرامش بخش دلهاست .